Конспект занятия В поисках секрета здоровья

  Конспект занятия по физическому развитию (приобщение к здоровому образу жизни)

Тема:  «В поисках секрета  здоровья»

Группа: старшая

Овчинникова Г.С.,  воспитатель

МБДОУ «Детский сад №4 «Радуга»

Цель:    Формирование у детей начальных представлений о здоровом образе жизни.

Задачи:

1.  Расширять представления о составляющих  здорового образа жизни (правильное питание, движение, сон и солнце, воздух и вода —наши лучшие друзья) и факторах, разрушающих здоровье.
2.  Развивать познавательный интерес, память, мышление, речь, умение рассуждать, делать умозаключение.
3. Воспитывать  бережное отношение к своему здоровью. 

 Оснащение:  презентация «Путешествие в страну здоровья»,        цветок с разноцветными лепестками (на каждом символ сохранения здоровья), предметы разного цвета,  2 магнитные доски, карточки полезных и вредных продуктов, спортивные принадлежности,  стекло, деревянный сундучок, предметы гигиены (зубная паста, зубная щетка, мыло, ножницы, шампунь, губка, носовой платок, расческа, полотенце,  стакан для полоскания,  повязка на глаза, трубочки для коктейля, карточки с изображением закаливающих процедур.

Ход  занятия

 Вводная часть

Воспитатель.  Дети,   что  значит быть здоровым?  Где прячется секрет здоровья? (Ответы детей).     Я приготовила вам   цветок с разноцветными лепестками. Каждый лепесток хранит секрет здоровья (показывает цветок без лепестков). А куда же лепестки делись? Я догадалась, когда утром проветривала помещение, ветер подул и лепестки разлетелись. Как же мы теперь узнаем,  где прячется секрет?  Что же делать? (Ответы детей).  Нужно найти лепестки.    

Основная часть

Воспитатель. Первый лепесток был синий. Нужно искать этот лепесток на синих предметах   (дети   находят лепесток).         Что изображено на лепестке? (Символ: тарелка и ложка). Кто догадался,  о чем мы будем говорить? Дети, сейчас мы узнаем какую еду нужно кушать, чтобы быть здоровыми и сильными?

Воспитатель. Дети, я вам предлагаю  отправиться в магазин и купить только полезные продукты.  

Игра «Магазин» (На магнитной доске  размещены  иллюстрации с изображением вредных и полезных продуктов.  Детям нужно собрать в   корзину полезные продукты. Затем содержимое   корзины детьми анализируется, почему полезен тот или иной продукт. Обращается внимание на то, что осталось на  витрине, обсуждается).

Воспитатель. Что же за секрет хранит синий лепесток?  (ответы детей).    Чтобы быть здоровым, нужно есть полезные продукты часто, а сладкие и жирные -редко.
 

Воспитатель. Дети, сейчас нужно найти желтый лепесток.      (Дети   находят желтый  лепесток).    (Символ: виды спорта).     Дети, как вы думаете, о чем мы  будем говорить? (высказывания  детей).   Поговорим   о физкультуре и спорте.

Воспитатель. Дети, вы знаете, для чего нужен спорт?  (ответы детей). Спорт играет важную роль в жизни человека. Он укрепляет наш организм и делает его устойчивым к болезням.

Игра «Кому,  что нужно для спорта» ( дети стоят в кругу.  В центре круга лежат спортивные принадлежности. У каждого ребенка  картинка с изображением вида спорта. Воспитатель называет вид спорта, ребенок находит нужный  предмет).

Воспитатель. Какой хранит секрет желтый лепесток?      Надо спортом заниматься и закаляться и укреплять свой организм.

Воспитатель: Дети, сейчас нужно найти красный  лепесток.  (Дети   находят лепесток).  О чем мы будем говорить?  (Символ: мыло, вода).  (Высказывания детей).

Воспитатель.  Мы будем говорить о чистоте тела, так как чистота укрепляет и сохраняет здоровье.     «Кто чист и опрятен – то всем приятен».

Игра «Волшебный сундучок». (Дети,  с закрытыми глазами достают предмет из сундучка и называют его.   Дети рассказывают о предмете, о его приспособлении.)

Воспитатель. Дети,  давайте  найдем  белый лепесток.  (Дети   находят белый лепесток).   Что  нарисовано на лепестке? (Символ:  закаливающие процедуры ). 

Воспитатель.   Многие люди  имеют ослабленное здоровье и поэтому  часто простужаются и болеют. Как помочь себе не болеть? (Ответы детей). Чтоб укрепить свое здоровье, нужно закаляться?   А помогут нам в этом -  наши лучшие друзья: солнце, воздух и вода.    Как,  они могут нам помочь? (Высказывания детей).

Физкультминутка  «Солнце»

Солнце вышло из-за тучки,
Мы протянем к солнцу ручки. (Потягивания — руки вверх.)
Руки в стороны потом
Мы пошире разведём. (Потягивания — руки в стороны.)
Мы закончили разминку.
Отдохнули ножки, спинки.

Воспитатель. Дети,  нам осталось найти последний  зеленый лепесток.  (Дети   находят лепесток).   Что изображено на лепестке? (Символ: рисунок тучки с надутыми щечками). 

Какой секрет хранит   зеленый  лепесток узнаем из загадки.

Через нос проходит в грудь

И обратно держит путь.

Он невидимый, но все же

Без него мы жить не сможем. (Воздух)

 Как вы думаете, зачем нам нужен воздух?  ( Высказывания  детей).

Воспитатель. Воздух наш общий друг,  мы им дышим. А если мы им дышим, значит, нам нужен чистый, свежий воздух.  Назовите помощников, которые делают воздух чище.   (Ответы детей).   Растения помогают очищать воздух.  Где можно найти полезный, чистый воздух?  (Ответы детей).  Самый чистый воздух в лесу, в парке, так как там много зеленых насаждений.  А в городе, что загрязняет воздух? (транспорт, заводы).

Для того чтобы воздух в комнате    был чистым, что следует делать?   (ответы детей). Нам следует проветривать помещение, выращивать комнатные растения, делать уборку в группе.

Экспериментирование «Почувствуй воздух»

Берем трубочку для коктейля. Подуем через трубочку на свою ладошку. Что почувствовала ладошка? (Движение воздуха – ветерок) Ребята, воздухом мы дышим через рот или через нос, а потом его выдыхаем.      Давайте попробуем глубоко вдохнуть и закрыть ладошкой рот и нос. Продержались и убрали ладошки. Что вы почувствовали? Было трудно дышать, потому что не хватало воздуха.

Воспитатель. Какой же хранит секрет зеленый  лепесток?   (Ответы детей).  Надо чаще гулять на улице, проветривать помещение,  стараться бывать в парке, в лесу,  где много растений. И подальше находиться от дорог, где много транспорта.

Заключительная часть.

Рефлексия. Дети,  чем мы сегодня занимались?  (Ответы детей).   Кому  по секрету мы можем  рассказать,  как  быть всегда здоровым? Какими секретами  мы можем поделиться?